अस्थमा क्या है पूरी जानकारी के साथ ? | |
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| Post Date:- | May 21, 2023 |
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अस्थमा एक पुरानी श्वसन स्थिति है जो वायुमार्ग को प्रभावित करती है, जिससे ब्रोन्कियल नलियों में सूजन और संकुचन होता है। यह घरघराहट, खांसी, सीने में जकड़न और सांस की तकलीफ के बार-बार होने वाले एपिसोड की विशेषता है। ये एपिसोड, जिन्हें आमतौर पर अस्थमा के दौरे या फ्लेयर-अप के रूप में जाना जाता है, हल्के से लेकर गंभीर तक हो सकते हैं और कुछ मामलों में जानलेवा हो सकते हैं।
अस्थमा का सटीक कारण पूरी तरह से समझा नहीं गया है, लेकिन ऐसा माना जाता है कि यह आनुवंशिक और पर्यावरणीय कारकों के संयोजन का परिणाम है। अस्थमा से पीड़ित लोगों में संवेदनशील वायुमार्ग होते हैं जो कुछ ट्रिगर्स पर प्रतिक्रिया करते हैं, जिससे वायु मार्ग में सूजन और संकुचन होता है। सामान्य ट्रिगर्स में एलर्जेंस (जैसे पराग, धूल के काटने, और पालतू डेंडर), श्वसन संक्रमण, ठंडी हवा, व्यायाम, मजबूत भावनाएं, और तंबाकू के धुएं और वायु प्रदूषण जैसे परेशानियों के संपर्क में शामिल हैं।
अस्थमा के लक्षण एक व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति में भिन्न हो सकते हैं और समय के साथ बदल भी सकते हैं। कुछ व्यक्तियों में दुर्लभ लक्षण हो सकते हैं, जबकि अन्य दैनिक आधार पर लक्षणों का अनुभव कर सकते हैं। अस्थमा के सबसे आम लक्षणों में शामिल हैं:
अस्थमा का निदान करने के लिए, स्वास्थ्य देखभाल पेशेवर किसी व्यक्ति के चिकित्सा इतिहास, लक्षणों पर विचार करते हैं और फेफड़ों के कार्य परीक्षण करते हैं। इन परीक्षणों में स्पिरोमेट्री शामिल है, जो यह मापता है कि आप कितनी हवा को बलपूर्वक बाहर निकाल सकते हैं और आप इसे कितनी जल्दी कर सकते हैं।
अस्थमा उपचार का उद्देश्य लक्षणों को नियंत्रित करना, अस्थमा के हमलों को रोकना और फेफड़ों की कार्यक्षमता में सुधार करना है। प्राथमिक उपचार के दृष्टिकोण में दवाओं का उपयोग शामिल है, जो आमतौर पर इनहेलर्स के माध्यम से दिया जाता है। अस्थमा के लिए दो मुख्य प्रकार की दवाएं हैं:
दवा के अलावा, अस्थमा वाले व्यक्तियों को अक्सर सलाह दी जाती है कि जितना संभव हो सके अपने ट्रिगर्स की पहचान करें और उनसे बचें। इसमें बिस्तर पर एलर्जेन-प्रूफ कवर का उपयोग करने, इनडोर वातावरण को साफ और एलर्जी से मुक्त रखने, और धूम्रपान और अन्य परेशानियों से बचने जैसे उपाय शामिल हो सकते हैं।
अस्थमा से पीड़ित लोगों के लिए अस्थमा एक्शन प्लान होना भी महत्वपूर्ण है, जो एक व्यक्तिगत लिखित दस्तावेज है जो विभिन्न स्थितियों में उठाए जाने वाले कदमों की रूपरेखा तैयार करता है, जैसे कि अस्थमा के दौरे के दौरान या जब लक्षण बिगड़ते हैं।
उचित प्रबंधन के साथ, दमा से पीड़ित अधिकांश लोग सामान्य, सक्रिय जीवन जी सकते हैं। हालांकि, लक्षणों की निगरानी करने, आवश्यकतानुसार दवा को समायोजित करने और अच्छा अस्थमा नियंत्रण बनाए रखने के लिए स्वास्थ्य पेशेवरों के साथ मिलकर काम करना महत्वपूर्ण है। यह सुनिश्चित करने के लिए कि स्थिति अच्छी तरह से प्रबंधित है और जटिलताओं को रोकने के लिए नियमित चेक-अप और फॉलो-अप आवश्यक हैं।